Olej CBD to suplement diety pozyskiwany z konopi siewnych, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje liczne prozdrowotne właściwości. Bogaty w naturalny kannabidiol (CBD), wykazuje m.in. działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwlękowe. Sprawdź, czym charakteryzuje się olej konopny CBD i w jaki sposób może wspomóc Twoje zdrowie i samopoczucie.
Czym jest olej CBD i skąd pochodzi?
Olej CBD pozyskiwany jest z konopi siewnych (Cannabis sativa L.), zawierających ponad 500 związków aktywnych, wśród których najbardziej znane są kannabinoidy – kannabidiol (CBD) i 9-tetrahydrokannabinol (THC). Olej konopny CBD charakteryzuje się wysokim stężeniem kannabidiolu oraz niską zawartością THC (poniżej 0,2%), dzięki czemu nie wykazuje działania psychoaktywnego.
Konopie siewne, z których produkuje się olej CBD, hodowane są w kontrolowanych warunkach, bez użycia pestycydów i herbicydów. Rośliny przetwarzane są metodą ekstrakcji nadkrytycznym CO2, co pozwala uzyskać czysty i bezpieczny produkt o pełnym spektrum kannabinoidów, terpenów i flawonoidów.
Olej CBD jako naturalny suplement diety
Olej CBD to naturalny suplement diety, który może uzupełniać codzienną dietę w cenne składniki odżywcze. Oprócz kannabinoidów, olej konopny bogaty jest w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, aminokwasy, witaminy (m.in. E, B1, B2) oraz składniki mineralne jak magnez, potas, wapń, żelazo i cynk.
Przed rozpoczęciem suplementacji olejem CBD warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmuje się jakiekolwiek leki. Choć olejki CBD 10% uznawane są za bezpieczne, mogą wchodzić w interakcje z niektórymi farmaceutykami.
Różnica między CBD a THC
CBD i THC to dwa główne kannabinoidy występujące w konopiach, które wykazują odmienne działanie na organizm człowieka. Kannabidiol nie posiada właściwości psychoaktywnych, w przeciwieństwie do tetrahydrokannabinolu, który odpowiada za odurzające efekty marihuany.
CBD oddziałuje na układ endokannabinoidowy, ale nie wiąże się bezpośrednio z receptorami CB1 w mózgu, jak czyni to THC. Dzięki temu olej CBD nie zaburza percepcji i świadomości, zapewniając jednocześnie szereg korzyści prozdrowotnych.
„Kannabidiol i tetrahydrokannabinol, choć należą do tej samej grupy związków kannabinoidów, mają zupełnie inne właściwości. CBD nie odurza, a jego stosowanie jest legalne i bezpieczne, podczas gdy posiadanie THC w Polsce jest nielegalne.” – dr n. med. Janusz Wiśniewski, specjalista neurologii.
Właściwości terapeutyczne CBD
Kannabidiol zawarty w oleju CBD wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych, co potwierdzają liczne badania naukowe. Oddziałując na receptory układu endokannabinoidowego, wpływa korzystnie na funkcjonowanie wielu układów i narządów w organizmie.
Wpływ CBD na układ endokannabinoidowy
Układ endokannabinoidowy to system receptorów i endogennych kannabinoidów, który reguluje wiele procesów fizjologicznych w organizmie, takich jak apetyt, sen, reakcja na ból i stany zapalne, nastrój czy pamięć. CBD wspiera prawidłowe funkcjonowanie tego układu, łagodząc stany jego zaburzeń.
Kannabidiol, wiążąc się z receptorami kannabinoidowymi CB1 i CB2, a także receptorami serotoninowymi 5-HT1A i waniloidowymi TRPV1, wywiera wielokierunkowy efekt terapeutyczny. Pomaga utrzymać homeostazę organizmu i przywrócić równowagę w przypadku jej zaburzeń.
Przeciwzapalne i przeciwbólowe działanie CBD
Jedną z kluczowych właściwości oleju CBD jest jego silne działanie przeciwzapalne. Kannabidiol hamuje produkcję cytokin prozapalnych i chemokin, redukując stany zapalne w organizmie. Znajduje to zastosowanie m.in. w łagodzeniu objawów chorób autoimmunologicznych, takich jak RZS, łuszczyca czy nieswoiste zapalenia jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego).
CBD wykazuje również działanie przeciwbólowe, co może być pomocne dla osób zmagających się z przewlekłym bólem, np. w przebiegu fibromialgii, neuropatii cukrzycowej czy bólów nowotworowych. Kannabidiol aktywuje receptory waniloidowe TRPV1, przez co zmniejsza wrażliwość na bodźce bólowe.
Stosowałam olej CBD w celu złagodzenia przewlekłego bólu kręgosłupa. Już po kilku dniach poczułam znaczną ulgę, a ból stał się mniej dokuczliwy. Olej konopny okazał się dla mnie świetną alternatywą dla leków przeciwbólowych obciążających wątrobę. – Anna, 45 lat.
CBD w łagodzeniu stanów lękowych i bezsenności
Olej CBD wykazuje również działanie przeciwlękowe, co może być pomocne dla osób zmagających się ze stanami lękowymi, napięciem, stresem czy bezsennością. Kannabidiol aktywuje receptory serotoninowe 5-HT1A, nasilając przekaźnictwo serotoninergiczne i wywołując efekt uspokajający oraz poprawiający nastrój.
Badania potwierdzają skuteczność CBD w łagodzeniu zaburzeń snu i poprawie jakości snu. Kannabidiol skraca czas zasypiania, wydłuża fazę snu głębokiego i ogranicza przebudzenia w nocy. Może być stosowany jako naturalny środek nasenny, zwłaszcza przez osoby cierpiące na bezsenność na tle lękowym.
| Działanie CBD | Efekty |
| Przeciwlękowe | Uspokojenie, relaksacja, poprawa nastroju |
| Nasenne | Ułatwienie zasypiania, wydłużenie fazy snu głębokiego, redukcja przebudzeń |
Neuroprotekcyjne właściwości CBD
CBD wykazuje działanie neuroprotekcyjne, chroniąc komórki nerwowe przed uszkodzeniami i degeneracją. Znajduje to zastosowanie m.in. w leczeniu wspomagającym padaczki lekoopornej, gdzie kannabidiol zmniejsza częstość i intensywność napadów.
Obiecujące są również badania nad zastosowaniem CBD w terapii chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona. Kannabidiol, dzięki właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, może spowalniać postęp choroby i łagodzić objawy, jak drżenie czy sztywność mięśni.
Zastosowanie oleju CBD
Olej CBD, dzięki szerokim właściwościom terapeutycznym kannabidiolu, może być stosowany pomocniczo w wielu schorzeniach, poprawiając jakość życia pacjentów. Oto najważniejsze obszary zastosowań preparatów CBD:
Olej CBD w chorobach zapalnych
- Łagodzenie stanów zapalnych skóry – łuszczyca, AZS, trądzik
- Wspomaganie leczenia stanów zapalnych przewodu pokarmowego – choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Działanie przeciwzapalne w chorobach reumatycznych – RZS, ZZSK
CBD jako wsparcie w chorobach psychicznych
- Łagodzenie objawów stanów lękowych, redukcja napięcia i stresu
- Poprawa jakości snu, skrócenie czasu zasypiania w zaburzeniach snu
- Zmniejszenie głodu narkotycznego i złagodzenie objawów odstawiennych w uzależnieniach
Potencjał CBD w terapii chorób neurologicznych
- Zmniejszenie częstości napadów w lekoopornej padaczce, zwłaszcza u dzieci
- Neuroprotekcyjne działanie w chorobach neurodegeneracyjnych – ch. Alzheimera, Parkinsona, stwardnienie rozsiane
Olej CBD w łagodzeniu bólu
- Uśmierzanie przewlekłego bólu różnego pochodzenia – neuropatycznego, mięśniowo-szkieletowego, nowotworowego
- Zmniejszenie wrażliwości na bodźce bólowe dzięki działaniu przeciwbólowemu kannabidiolu
CBD jako składnik kosmetyków
Olej CBD coraz częściej stosowany jest w przemyśle kosmetycznym ze względu na właściwości przeciwzapalne, łagodzące i przeciwutleniające. Wzbogaca kremy, balsamy, szampony czy odżywki do skóry suchej, wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Wspomaga leczenie schorzeń dermatologicznych jak łuszczyca, AZS czy trądzik.
Bezpieczeństwo stosowania i interakcje oleju CBD
Olej CBD cechuje wysoki profil bezpieczeństwa i jest dobrze tolerowany przez organizm. Ewentualne skutki uboczne mają łagodny charakter i ustępują po zaprzestaniu suplementacji. Należą do nich suchość w ustach, zmęczenie, biegunka, obniżenie apetytu.
Kannabidiol zawarty w oleju CBD może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza metabolizowanymi przez enzymy wątrobowe cytochromu P450. Dlatego przed zastosowaniem oleju konopnego należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć potencjalne ryzyko interakcji.
Podsumowując, olej CBD stanowi naturalną i bezpieczną formę wsparcia organizmu w wielu schorzeniach. Dzięki szerokiemu spektrum działania kannabidiolu, może być pomocny zarówno w łagodzeniu przewlekłych stanów zapalnych, bólu, stanów lękowych i bezsenności, jak i w terapii wspomagającej chorób neurologicznych. Warto rozważyć włączenie oleju konopnego CBD do codziennej suplementacji, dbając jednocześnie o konsultację z lekarzem.
